Yoga docent Cornelis Augustijn Na het volgen en bestuderen van een groot aantal yogastromingen waaronder Iyengar yoga, critical alignment, Sivananda yoga, mindfulness en meditatie, maakte ik eind 2012 de stap om naar de bakermat van de yoga te vertrekken voor een integrale hatha yoga docentopleiding. Mijn verblijf in de ashram van de Yoga Vidya Gurukul in Trimbak, India (www.yogapoint.com) voelde als een thuiskomen. Na terugkeer in 2013 besloot ik mij volledig op de yoga te richten en yogastudio de middenweg op te zetten. Met als inspiratie de leer van Boeddha die extremen schuwt en balans nastreeft tussen een gezond lichaam en een gezonde geest. En praktisch ligt de studio vlakbij de Middenweg in Amsterdam Oost, op de mooie lokatie Villa Newton, Newtonstraat 54 1098 HE Amsterdam. Sindsdien geef ik afwisselende en inspirerende lessen en ervaren studenten in alle leeftijdscategorieën de ontspannende en helende kracht van yoga en meditatie. Het gevarieerde aanbod helpt je de les te vinden die bij je past. Sinds 2020 zijn er daarnaast ook lessen buiten in de natuur toegevoegd en wordt er ook via zoom les gegeven. Op je kwartaal- of maandkaart kun je daardoor altijd zoveel lessen volgen per week als je nodig hebt. Je kunt me ook benaderen voor yoga gerelateerde activiteiten op andere plaatsen. Bijvoorbeeld een yogales gevolgd door een zangcirkel, een ayurveda workshop, stoelyoga voor ouderen dan wel yoga in kleine groepen of voor bedrijven. Prijzen en tijden hiervoor op aanvraag. Namaste! |
